こんにちは！
高崎市の井野町にあるスポーツジム！
スモールジムピースです！
今回はお知らせとなります。
ダンベルを使うメンバーさんが増えたのでダンベルとベンチ台を増設しました🔥
これでより快適にトレーニングしていただけます！
マシンは比較的安全に筋トレ出来ますが、ダンベルは間違ったやり方だと怪我のリスクが増えます。
なのでしっかりと安全なフォームでやる必要があります。
当ジムではしっかり指導させていただきますので安全です☺
ぜひダンベルデビューをしましょう！！！
高崎、前橋でジム、パーソナルジム、セミパーソナルジムをお探しの方は無料体験をお試しください！
